06 15056080 info@mascoaching.nl

Love over Fear

Kiezen voor liefde in plaats van angst. Jaaaahhh een nieuwe week. Zag ik vroeger weleens tegen de maandag op, tegenwoordig heb ik er zin in. Het voelt voor mij altijd weer als een nieuwe start. De titel die ik op maandag altijd gebruikt komt dan ook recht uit mijn...

‘Je binnenste naar buiten’

Zichtbaarheid is wel een ‘dingetje’. Of het nu aan mijn leeftijd ligt, persoonlijkheid, vrouw zijn, onzekerheid, geconditioneerd zijn, het resultaat is het hetzelfde: stress. In de spotlights staan doet mijn stem haperen, mijn oksels klotsen en de stemmen in mijn...

Workation 2.0: Vrijheid

Het is zondagochtend 7 maart, mijn laatste dag in Malaga. De laatste dag van een maand Workation 2.0 op een plek waar ik erg blij van word. Als ik in mijn kleine woonkamertje sta, zie ik tussen twee huizen door het strand en de palmen. En vanuit mijn slaapkamer, een...

Blij en gelukkig op 25m2 met een laptop en uitzicht op zee

Eens, in een ander tijdperk, stopte ik met mijn bedrijf dat ik in 23 jaar had opgebouwd. 13 december 2018 om 16.45 uur  klapte ik voor het laatst mijn laptop dicht en verliet ik het pand. Klaar. Niet klaar met (toen nog) MAS Outreach, maar klaar voor iets anders. Dat...

‘De vrouw in de spiegel’

Vanochtend reed ik al vroeg in de auto naar Amersfoort. Vreselijk slecht weer, terwijl een week geleden de mussen bijna van het dak vielen. Ik maak me best zorgen daarover. Wat is er allemaal gaande? Met de natuur en de mens in het algemeen? Terwijl ik me dat afvraag,...

‘Kleur beweegt je’

‘Kleur beweegt je’. Het is de titel van de coachweekenden en -retreats die ik 2020 samen met Yfke Kingma van Buro Magenta, organiseer in It Flinkeboskje in Hemelum en in Can Solara op Ibiza. Dit artikel gaat over wat de bewustwording van kleur en de...